Hat Gwynnie Recht, wenn es um Teenager-Sexberatung geht?

Ich war 10, als meine Mutter mir erklärte, was ein Orgasmus ist.

Nachdem ich das Wort hinten in einem alten Cosmopolitan-Magazin entdeckt hatte, war ich so verblüfft, dass ich es in meinem Oxford English Dictionary in der Tasche nachschlage.

Ich habe sie bei einem unserer regelmäßigen Abendgespräche danach gefragt, als sie nach der Arbeit in ein Schaumbad schlüpfte und ich mich auf den Toilettendeckel setzte.

„Es ist wie ein riesiges Crescendo in einem Orchester“, ich erinnere mich, dass sie sagte.(Danach stellte ich es mir immer wie den Höhepunkt des Beatles' Day in the Life vor, der sich als verblüffend genau erwies.)

Damals wollte ich wahrscheinlich, dass die Toilette mich verschlingt, aber heute schätze ich die Offenheit meiner Mutter immer noch.

Vierzig Jahre später erinnere ich mich noch mehr daran, dass das Thema Sex in meinen Gesprächen mit meiner 16-jährigen Tochter Clio immer häufiger auftaucht.Und jetzt befindet sich meine Mutter in guter Gesellschaft.Gwyneth Paltrow – zugegebenermaßen die Hohepriesterin des Oversharings – hat verraten, dass sie mit beeindruckender Offenheit mit ihren Kindern über Sex spricht.

In einem Interview mit Ellen De Generes sagt die 49-jährige Mutter von zwei Kindern, ihr Sohn Moses habe ihr erzählt, dass es ihm früher peinlich war, dass Goop Vibratoren für Frauen verkaufte, jetzt aber eine Meinungsänderung durchgemacht hat.

Paltrow erzählte, wie ihr Sohn ihr gesagt hat, dass er es "großartig" findet, und sagte: "Du bringst die Leute dazu, sich nicht zu schämen, etwas zu kaufen, du bist eine Feministin."

Es stimmt, dies ist nicht die Art von Mutter-Sohn-Moment, mit der sich die meisten von uns identifizieren können.

Aber sei sie als Mutter gegrüßt, die einen Jungen großgezogen hat, der bereits an weibliche Lust denkt – und der berücksichtigt hat, dass auch Frauen Spaß an Sex und Selbstbefriedigung haben.

Da Mädchen im Teenageralter zunehmend berichten, dass sie sich von Jungen zu Handlungen gezwungen fühlen, die die einseitigen Aktivitäten, die sie online gesehen haben, kopieren wollen, mussten Mütter nie mehr über diese Dinge sprechen.

Was ist der beste Weg, um mit Ihrem Teenager über Sex zu sprechen?

Der klinische Kinderpsychologe Dr. Angharad Rudkin ist beratender Herausgeber des Buches What's My Teenager Thinking?Praktische Kinderpsychologie für moderne Eltern.Sie sagt, es hilft, die anfängliche Zimperlichkeit von Teenagern als natürlichen Teil einer Entwicklung zu sehen, nicht als Zeichen, dass man aufgeben sollte und sie nicht zuhören.

„Es ist üblich, dass Teenager von der Sexualität ihrer Eltern angewidert sind.Es hat eine evolutionäre Rolle, damit Sie sich nicht auf Ihre Mutter oder Ihren Vater einlassen.

„Aber gegen Mitte bis Ende der Teenagerjahre entwickeln Heranwachsende auch Metakognition, die Fähigkeit, eigene Denkprozesse zu verstehen, sowie die Fähigkeit, Probleme aus der Perspektive anderer Menschen zu sehen.

„In diesem Fall klingt es so, als ob Moses in der Lage war, diese anfänglichen Gefühle von ‚Das ist eklig‘ zu überwinden und darüber nachzudenken, was es für Frauen bedeutet, offener über Vibratoren zu sprechen.Und gut für ihn.“

Obwohl Teenager – und insbesondere Jungen – gerne den Eindruck erwecken, sie würden lieber aus einem brennenden Gebäude springen, als mit uns über das Thema zu plaudern, heißt das nicht, dass sie nicht zuhören, fügt Rudkin hinzu.

Studien haben ergeben, dass Jugendliche Ihren Meinungen und Werten über Sex mehr Aufmerksamkeit schenken, als Ihnen bewusst ist, wenn sie nicht viel im Gegenzug sagen.

Paltrow verdient Lob nicht nur dafür, dass er das Thema Moses' Vater, dem ColdPlay-Sänger Chris Martin, überlässt.

Anstatt es einfach dem gleichgeschlechtlichen Elternteil zu überlassen, sollten Mütter keine Angst haben, Söhne zu nehmen – und Väter sollten auch nicht zu nervös sein, um mit Töchtern zu sprechen.

Rudkin sagt: „Bei Pornos geht es so oft darum, Frauen zu objektivieren.Ich finde es wichtig, dass auch Mütter eingreifen, um darüber zu sprechen, wie auch Mädchen behandelt werden sollen.

"Es gibt auch nichts, was Väter davon abhält, zu fragen, ob ihre Töchter jemals etwas fragen möchten, damit sie eine vollständige Perspektive erhalten."

Die Schwierigkeit kann natürlich darin liegen, wo Sie die Grenze zum Einbringen Ihrer eigenen persönlichen Erfahrungen ziehen.Im selben Interview deutete Paltrow an, dass sie einen der Taschenvibratoren, die sie auf Goop-Geschäftsreisen verkauft, für ihren persönlichen Gebrauch mitnimmt.

Natürlich peitschen die meisten von uns Sexspielzeuge im nationalen Fernsehen nicht aus.Aber für normale Eltern ist es sicherlich zu viel Information, sagt Rudkin.

„Behalte den Fokus auf deinem Teenager und gehe nicht auf zu viele Details ein.Gestalten Sie Ihre Erinnerungen daran, wie es für Sie in einer Position war, indem Sie über Dinge sprechen, von denen Sie sich gewünscht hätten, Sie wüssten, wie Sie jünger waren.“

Und egal, wie sehr dein Teenager mit den Augen rollt, denke daran, am Ende des Tages gibt es nur eine Hauptbotschaft, die du überwinden musst: Wie auch immer und wann immer er sich dafür entscheidet, der beste Sex ist Teil einer bedeutungsvollen und intimen Beziehung .

Vom Porno bis zur Schwangerschaft: Wie man sich dem Thema Sex nähert

Seien Sie offen für Fragen: Sagen Sie Ihrem Teenager, dass es natürlich ist, neugierig zu sein, aber Hardcore-Pornos sind keine zuverlässige, positive Quelle der Sexualerziehung.Sagen Sie ihnen, dass Sie offen sind, alle Fragen zu besprechen, und Sie werden immer versuchen, ohne Urteil oder Kritik zu antworten.Holen Sie sich etwas Distanz, indem Sie sie nach ihrer Meinung zu Themen fragen, die in den Nachrichten auftauchen, oder sie fragen, was sie als Gesprächsstarter unter ihren Kollegen beobachten.

Sprechen Sie über die Vorteile: Beschränken Sie Ihre Gespräche nicht nur darauf, Katastrophen wie Schwangerschaft, Nötigung, Vergewaltigung und sexuell übertragbare Krankheiten abzuwenden.Und konzentriere dich auch nicht nur auf die körperliche Seite des Sex.Sprechen Sie über den Zusammenhang zwischen Intimität und Emotionen.Weisen Sie darauf hin, dass guter Sex freudig und intim ist, nicht peinlich und schmerzhaft.

Bringen Sie den Jugendlichen Qualität bei: Besprechen Sie mit Ihren Söhnen und Töchtern, dass Gleichberechtigung für Jungen genauso gut ist wie für Mädchen – und im Schlafzimmer genauso gelten sollte wie am Arbeitsplatz.Es ermöglicht beiden, ihr Potenzial ohne Grenzen auszuschöpfen.